Offrez-vous un temps d'équilibre, une parenthèse au cœur des éléments pour associer vos polarités. Ce séjour est placé sous le signe de la combinaison des complémentaires. Ainsi, la pratique du Taï-Chi (art martial interne) par une initiation ouverte à tous, pourra être complétée par un aperçu de ses applications externes. De même, les temps de méditation et de pratiques chamaniques simples d'accès alterneront avec des moments de détente et de visites.
Cette île unique associe la douceur du climat et la pureté de ses eaux, à l'énergie forte et tellurique des volcans qui la forment. C'est cette combinaison unique qui offrira le cadre idéal pour les pratiques et les ateliers, tout en dévoilant une richesse de lieux à découvrir étonnante.
Au plaisir de partir en votre compagnie à la découverte d'un nouveau monde : le Votre...
Déroulement de la semaine
Taï-Chi
Les matinées seront consacrées à la pratique du Taï-Chi : cet art énergétique chinois est en fait un art martial, le kung-fu des prêtres Shaolin. Il a simplement été ralenti pour permettre de bien ressentir la circulation du Chi, l'énergie vitale. Cela permet également d'ancrer correctement les mouvements afin de les pratiquer ensuite à vitesse normale, mais avec la plus grande pureté possible.
Les débutant.e.s seront accompagnés à chaque étape de leur apprentissage, les pratiquant.e.s pourront quand à eux découvrir une nouvelle approche par la pratique martiale.
Ateliers chamaniques & Visites
Les après-midis, les visites laisseront de grandes plages de temps libre afin de ne pas surcharger l'emploi du temps. Ainsi nous laisserons de la place pour tout ce qui pourrait se présenter. Le programme ci-dessus sera suivi mais est susceptible d'évoluer et ne prend pas en compte tous les moments de méditation et d'ateliers dans le cadre des pratiques chamaniques (lever du soleil, voyage au tambour avec les Animal-Totems, cérémonie du Cacao Sacré, …). Tous ces temps sont simples d'accès afin de permettre à tous de découvrir des pratiques complémentaires du Taï-Chi.
Ceci est le déroulement d'une journée-type, les mardi d'arrivée et de départ étant différents. Les petits déjeuners et repas de midi seront pris sur le lieu du stage qui disposera d'une cuisine, les repas en soirée pourront être plus libres selon les préférences des participant.e.s.
Accompagnement : Bartolomé Cerlom
Pratiquant et instructeur de Kung-Fu depuis plus de 14 ans, j'associe à cet art martial le Taï-Chi. Cela me permet de compléter l'externe par l'interne, et ainsi de parvenir à une pratique qui combine au mieux le corps et l'esprit.
Je partage ma vie entre la France et le Mexique, où j'ai été initié par un chamane local durant 5 ans. J'ai donc développé une spiritualité fluide et vivante, mêlant les richesses de différentes traditions, toltèque et maya, mais aussi celtique et orientale.
C'est tout cela qui donne à mon enseignement une approche complète et holistique, rigoureuse, souple, faite d’écoute et de compréhension bienveillante. L’humain est au cœur de mes transmissions.
Questions techniques
Transfert sur place
Le voyage se fera depuis l'aéroport de votre choix, il y a des vols directs depuis de nombreux aéroports, ce qui permet de profiter d'un week-end complet sur place et donne des prix beaucoup plus attractifs pour les billets (divisés par 3 à 4 par rapport au week-end !). Vous pourrez évidemment partir avant ou rester plus longtemps sur place en le décidant au moment de l'achat des billets.
Pour le voyage en avion il n'est besoin que d'un passeport valide, pensez à le vérifier à temps. La compagnie étant easyjet, vous n'aurez qu'un bagage à main de taille mini (45x36x20) et rien de plus ! Faites bien attention, ils peuvent être très pointilleux et ça coûte cher dans ce cas (placement d'office du bagage en soute, 60 euros minimum). Vous pouvez bien sûr prendre une valise en soute, éventuellement une pour deux personnes, pas plus car il n'y aurait plus de place dans le van.
Je vous indiquerai comment prendre vos billets dès que le nombre minimal de 5 voyageurs sera atteint.
Informations supplémentaires
Le temps fin janvier est variable, entre 15 et 25 degrés avec de la pluie possible, prévoyez les habits en conséquence, ainsi que la protection solaire.
Pour la pratique du Taï-Chi, ce seront soit des chaussettes, soit des chaussons souples adaptés. Il peut être bien d'avoir un tapis de type yoga, même si ce n'est pas indispensable. Des précisions seront données une fois l'inscription validée.
Nous nous organiserons ensemble pour le départ et le retour, s'il est possible de covoiturer. Il sera bien d'amener quelque-chose à grignoter pour l'avion et à l'arrivée si possible, le temps que nous fassions les courses pour les repas.
Le voyage est ouvert de 5 à 8 personnes (le van a 9 places).
Participation
Elle se décompose comme suit :
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Le vol, entre 100 et 120 euros l'aller-retour. Possibilité de partir des aéroports de Bâle, Genève, Paris, Lyon ou Bordeaux, avec parfois un changement à l'aller ou au retour (sauf Bâle en aller-retour direct).
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La nourriture : nous achèterons en commun pour tous les repas, ce qui est très économique. Lors de certaines sorties, il sera possible de manger en extérieur selon vos envies et possibilités. La base est de 100 à 150 euros par personne (sans les extras).
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Les visite : 80 euros
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La location du van et l'essence : 200 à 250 euros
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La location de la villa et les deux nuits d'hôtel : 200 à 280 euros
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L'accompagnement de 400 euros par personne. Il sera à verser en deux parties, 200 euros à l'inscription et le solde deux semaines avant le départ.
Pour tout cela le montant par personne varie entre 1100 et 1250 euros environ, accompagnement et avion compris. N'étant pas une agence de voyage, je n'ai pas le droit de proposer un tarif incluant les services : vous ne me devrez donc que l'accompagnement, le reste sera payé en commun (sauf les billets d'avion individuels). Le montant total est légèrement variable du fait de la location du van et de la villa choisie.
La remise pour l'inscription anticipée de 50 euros est valable jusqu'au 10 décembre et ramène la participation à 1050 à 1200 euros.
Renseignements & Contact
Merci de me contacter pour toute question, et/ou confirmer par mail ( loupbleu11@yahoo.fr ), facebook ( Bartolomé Cerlom) ou téléphone (06 29 16 32 66).
Le flyer complet (avec ou sans photos) est à télécharger ci-dessous et le bulletin d'inscription est en bas de page
